不定愁訴であっても…

いえ、不定愁訴だからこそ、原因や対処方法、知りたいのですが、そのように思うことは、間違いでしょうか?

重大な、即入院とか、お医者さんにケアして貰える病気なら、安心して?日常生活送れます。

自宅で療養するにしても、お医者さんからの注意事項に安心して暮らせるでしょう。

でも、それがない、不定愁訴、私は不安です。

原因が分かれば、自分でも注意できます。

薬の副作用なら、そのように対処します。

分からないから、不安、なのです。

私は、俯せ寝しかできません。

この見えにくさで、俯せ寝しても、いいのか、知りたいです。

読書大好きですが、こんなにも眼を使って大丈夫なのか…知りたいです。

眼を守るために、コンタクトレンズや眼鏡を用意するべきか、悩みます。

確かに、私は、生まれてからずっと、右目だけで生活してきました。

今はまだ、右目だけでも生活できます。

でも、いつか、右目ももっと見えない日がやって来ます。

それに備えたい、というのは、私の我が儘でしょうか…?

熟睡感のない目覚めです…。

期待したほどには、熟睡できず、途中覚醒もあり、の眠たい朝です。

でも、昨日の夜からですもんね。

まだまだこれから、期待します。

目の痛みや見えにくさは、和らいでいるように感じます♪

一つずつ、気になる症状と向き合っていきたいです。

今日から、更年期対策の漢方薬…

漢方薬、タケダの「ルビーナ」を試してみることにします。

子宮は全摘しましたが、卵巣はまだまだ元気♪とのお墨付きをいただき、今に至ります。
先日も、「あと2日くらいで排卵します♪」と教えていただきました。

それはそれで嬉しいのです。
卵巣を残していただいたことは、本当に、心から感謝しています。

でも、やっぱり、女性ホルモンの揺らぎ世代の私です。

いろいろな、いわゆる「不定愁訴」と呼ばれる不調がこのところ続きました。

婦人科での血液検査は「異常なし」

女性ホルモンの値は正常でした。

耳鼻咽喉科も、眼科・内科も異常なしです。
メンタルについても、今まで、副作用も含め、身体に出たことは、ありません。

1ヶ月、抗うつ薬の減薬で、様子見ていましたが、「不定愁訴」に変わりありません。

メンタルのドクターは「気にしないことです。」

でも、気になります。

家で、好きな時間に好きなことだけしていられるなら、気にはならないのかもしれませんが…。

今日から、自分の身体で実験します。

「ルビーナ」と、「マルチビタミン&ミネラル」「ブルーベリー」のサプリメントも飲むことにしました。

不眠にも、効くという「ルビーナ」、今夜が楽しみです。

熟睡できますように…。